למי שאינו מכיר , הרבה מדיטציות מתחילות ומסתיימות בכך שהאנשים שמבצעים אותן משמיעים את צלילי האוםםםםם
שלוש פעמים. AUM מדוע ? בפשטות ועל רגל אחת - הצלילי הבוקע מהגיית האותיות אמור בסופו של דבר ליצור "מתחם אנרגיה " מסביב למתרגל ובתוכו. ועי כך להביאו ולהכינו למצב של נומיינד.
מדוע 3 ולמה דווקא אום ..... ? אברר ואכתוב
חג שמח
אופיר עיני
על מזון בריאות ואופיר עיני
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה