יום ראשון, 26 באפריל 2009

טריקונסה תנוחה ביוגה ( אופיר עיני )



תנוחות היוגה רבות מאוד יש האומרים מעל 70,000
תנוחות ומנחים של הגוף

אחת התנוחות היא טריקונסה - מעיין משולש. בסרטון ניתן הסבר מפורט כיצד להיכנס לתנוחה.

תרגול מהנה
אופיר עיני
פורסם על ידי ב-
תוויות: , ,

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)