כפי שכבר כתבתי אחת הגישות למדיטצית האום טוענת כי חזרה על המנטרות מספר רב של פעמים מביאה את האדם לאיחור עם הצליל והויברציות של הקול עד ש"נהפך לויברציה עצמה" הדבר דומה (לפחות לדעתי) לדבריו של אושו על כך שאדם הנכנס לחדר עם אנשים הופך להיות האור עצמו המקרין על האנשים .
השאלה שיש לתת את הדעת עליה היא היכן התודעה ושימת המודעות שלנו בעת המדיטיצה ? איש איש ורמת המדיטציה שלו חייב לשאול את עצמו היכן מחשבותי ולמה אני מתכוון ומתכוונן כשאני עושה מדיטציה ? איזה מחשבות אני מזמן לעצמי ? חיוביות שליליות ? האם אני במצב ללא מחשבות ????
אלה הם נקודות להארה והערה בתרגול מדיטציה
תרגול מהנה
אופיר עיני
המטבח הים תיכוני ו אופיר עיני
השאלה שיש לתת את הדעת עליה היא היכן התודעה ושימת המודעות שלנו בעת המדיטיצה ? איש איש ורמת המדיטציה שלו חייב לשאול את עצמו היכן מחשבותי ולמה אני מתכוון ומתכוונן כשאני עושה מדיטציה ? איזה מחשבות אני מזמן לעצמי ? חיוביות שליליות ? האם אני במצב ללא מחשבות ????
אלה הם נקודות להארה והערה בתרגול מדיטציה
תרגול מהנה
אופיר עיני
המטבח הים תיכוני ו אופיר עיני
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה