זן ומדיטציה
סרטון על מדיטציה בו מוסברים מושגי יסוד כגון משמעות המילה זן , יסודות המדיטציה מנחי הגוף , תשומת לב וכו'
הסרטון בסיגנון שעור . מבאר איזורים שונים ותכליתם, פוזיציות של הידיים , הגב ועוד .
צפיה מהנה
אופיר עיני
אופיר עיני בקפה
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה