הפעם בבלוג המדיטציה (אופיר עיני) - מדיטציה כדי להרזות!
מי מאתנו לא היה רוצה לשקול כמה גרמים פחות? העזרו בסרטון הזה כדי לבצע תרגיל מדיטציה של כ-20 דקות אשר יעזור בתהליך הדיאטה, כמו גם בחידוד ההרגעות והריכוז הכלליים.
צפיה ותרגול נעימים,
אופיר עיני.
מי מאתנו לא היה רוצה לשקול כמה גרמים פחות? העזרו בסרטון הזה כדי לבצע תרגיל מדיטציה של כ-20 דקות אשר יעזור בתהליך הדיאטה, כמו גם בחידוד ההרגעות והריכוז הכלליים.
צפיה ותרגול נעימים,
אופיר עיני.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה